☝️Гликемический индекс продуктов: полная таблица
- Подробности
- Категория: Питание
- Просмотров: 23797
Знания о гликемическом индексе помогут правильно составить рацион питания, потому что в зависимости от этого показателя можно как увеличивать свой вес, так и худеть.
Гликемический индекс (далее ГИ) – это показатель скорости усвоения углеводов, поступающих в организм и повышающий уровень сахара в крови. Гликемический индекс каждого продукта сравнивают с ГИ глюкозы, который равен 100 единицам.
Беременность после 40
- Подробности
- Категория: Дневник Мамочки 0-1
- Просмотров: 17352
По статистике, средний возраст женщин, которые планируют рождение первого ребенка, неуклонно увеличивается. С чем это связано? Причины бывают разными. Чаще всего россиянки откладывают беременность на будущее из-за того, что не имеют собственного жилья и прочной материальной базы. Некоторые беспокоятся, что не справятся с воспитанием малыша. Кроме того, отмечают врачи Нова Клиник, порой женщины собираются пожить какое-то время для себя: активно путешествовать или, например, посвятить больше времени хобби.
Беременность после ЭКО
- Подробности
- Категория: Дневник Мамочки 0-1
- Просмотров: 5914
Подготовка к беременности
К будущей беременности нужно подготовиться заранее. Медицинское обследование поможет выяснить, нет ли сбоев в различных системах организма. Вынашивание малыша – сложная задача, поэтому даже те органы, которые, казалось бы, не имеют отношения к этому процессу (почки, сердце, легкие), начинают функционировать в усиленном режиме. Что делать, если врач обнаружит нарушения? В этом случае сначала потребуется пройти курс лечения, а уже потом планировать беременность.
Как расслабляться🍱🍣🥧, сохраняя фигуру🙈?!
- Подробности
- Категория: Питание
- Просмотров: 19207
Друзья, многим из нас бывает порой очень хочется расслабиться🍱🍣🥧. Наесться на чьём-то юбилее или свадьбе🍤🍛🍮. Или работа обязывает "обжираловку" с партнерами, дабы улучшить союз🍷.
А что делать тем, кто не хочет выходить из программы питания и желает сохранить свою фигуру🙈?! Как всё-таки быть, если мы понимаем, что всё равно будем вынуждены наесться на данном мероприятии, от которого не "отмазаться"🤔?
Мужское бесплодие. В чем причина?
- Подробности
- Категория: Дневник Мамочки 0-1
- Просмотров: 22146
Если в течение года активной половой жизни зачатия не происходит потому, что сперматозоиды не способны оплодотворить яйцеклетку, врач ставит диагноз «мужское бесплодие».
Согласно статистическим данным, снижение репродуктивной функции у мужчины выявляется примерно в половине всех случаев бесплодия.
Мамочки22 основная площадка мам
@mamochki22.ru - самое популярное сообщество в соцсетях для мам Барнаула. Лента обсуждений, ответы на любые вопросы. Присоединяйся и получай помощь!
Популярное видео
👶16-й летний краевой Забег младенцев